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柠檬茶

作者:aqi 来源: 日期:2025-6-20 人气:6 评论:0

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  每个人每天都需要饮用大量的水,有的人不喜欢喝平淡、无味的水,喜欢往水里加一些东西,有的人喜欢添加柠檬片,那你知道柠檬茶的制作及功效吗?

  柠檬茶(Lemon tea)起源于英国(有说是俄罗斯),可热饮或冷饮。是一种以柠檬果片或加茶叶、蜂蜜、糖等配料冲制而成的饮料。
 

  【所需材料】
 

  玫瑰花、柠檬果片、蜂蜜、水
 

 

  【功效与作用】
 

  1、有生津止渴,化痰止咳,健脾,降糖消渴,巩固瘦身效果等功效。

  2、将柠檬在热水中稍微浸泡一下,然后切片泡水,添加蜂蜜,腌制在罐子里,口感更好。

  3、柠檬茶富含维生素C等多种有益成分,柠檬茶的VC可渗透细胞清除毒素及废物,包括铅、汞、辐射物、农药、尿酸、酒精等有害之物质排出体外。

  

  【制作方法】
 

  1、柠檬用温水泡下取出在外撒少许盐

  2、搓洗 洗掉柠檬外面那层腊、再将柠檬切成片。

  3、将玫瑰花用水冲一下,沥干水分。

  4、其次把洗净的玫瑰花放茶壶内,再倒入1000毫升开水,盖上盖焖大约3分钟左右,然后放柠檬片再盖上盖焖2分钟。

  5、最后只需加入蜂蜜(按个人口味)搅匀即可饮用。

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