常食药粥：
①：用鲜120g切碎，同100g煮粥食用。
②：连根90g切碎，同100g煮粥食用。
③：30g放入沸水中煮1分钟后捞出，再取粳米100g放入煮蒜水中煮成稀粥后，重新放入再煮一会儿食用。
④：用鲜一张煎汤代水，同粳米100g煮粥经常食用。
⑤：用粉30g，粳米100g同煮为粥，作为早餐食用。
药膳验方：
常吃药膳对防治也有较好的效果。
①炖：水发30g，加水适量，文火炖烂，加入适量融化后食有。
②炖：或10g，水发后洗净，加水适量，文火烧烂后加适量每晚服用。
③醋泡米：选带红衣花生米250g，加适量，浸泡5～7天，每日食3次，每次10～20粒。
④蛋：9g，煎1小时后，弃渣，加2枚同煮，熟后服食。
