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女人花,生活中的这些养生花茶你喝过几种?

作者:aqi 来源: 日期:2025-6-20 人气:2 评论:0

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  茶叶有很多好处,而花茶对女性的好处更是多,最常见的就是可以排毒养颜,而且花茶对于身体疾病预防也有很不错的治疗及预防的功效。
 


 

  1、山楂茶

  原料:山楂10克。

  做法:用水煎煮。

  功效:能消除油脂、帮助排泄体内废物,散淤化痰。

  2、菊红茶

  原料:菊花10克,红花、丹参各5克。

  做法:将上3味放入有盖杯中,用沸水冲泡,代茶频频饮用。一般可冲泡3~5次,当天饮完。

  功效:菊红茶能降低冠脉阻力、改善心肌微循环,坚持服用可降低冠心病、心绞痛的发作次数,减轻发作程度。
 


 

  3、菊槐茶

  原料:菊花、槐花各10克。

  做法:同放入杯中,用沸水冲泡,加盖,焖10分钟即可饮用。一般可冲泡3~5次,当天饮完。

  功效:此茶可平肝降压,软化血管。主治各种高fIlL压病,对老年人高血压伴有动脉粥样硬化者尤为适宜。

  4、洋甘菊柠檬茶

  材料:洋甘菊2克,枸杞子5粒,柠檬1片。

  泡法:将洋甘菊、枸杞子、柠檬片一起放入杯中,倒入沸水,盖盖子闷泡约5分钟后饮用。

  功效:美白、保护敏感肌肤。

  5、茴香茶

  材料:小茴香、柠檬草各5克,玫瑰花3朵。

  泡法:将上述材料一起放入杯中,倒入沸水冲泡约3分钟后饮用。

  功效:疏肝理气、滋养肌肤。

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